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曾丽萍 主任医师
惠州市第三人民医院
三级甲等
产科
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哺乳期吃橘子对宝宝健康的影响，主要涉及营养补充、过敏反应、消化情况、口腔健康、黄疸情况等方面。 1. 营养补充：橘子富含维生素C、类黄酮等营养物质，哺乳期食用可通过乳汁让宝宝获取，有助于增强宝宝免疫力。 2. 过敏反应：部分宝宝可能对橘子过敏，若母亲食用后宝宝出现皮疹、瘙痒等症状，可能是过敏表现。 3. 消化情况：橘子含有果酸等成分，过量食用可能导致乳汁酸性增加，引起宝宝消化不良、腹泻等。 4. 口腔健康：橘子糖分较高，若宝宝口腔清洁不及时，可能增加龋齿风险。 5. 黄疸情况：有观点认为橘子含胡萝卜素多，可能使宝宝黄疸加重，但目前并无确切科学依据。 哺乳期适量吃橘子对宝宝健康有一定益处，但要注意观察宝宝反应。若出现不适症状，应减少或停止食用橘子，并及时就医咨询。
2025-07-08 10:30
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