孕妇喘不过气的高发阶段主要有孕早期、孕中期、孕晚期，此外，在孕妇活动后、情绪波动较大时也容易出现喘不过气的情况。 1. 孕早期：部分孕妇在孕早期可能会因体内激素水平变化，导致身体出现一系列不适，如恶心、呕吐等，这些不适可能会影响呼吸，进而出现喘不过气的现象。 2. 孕中期：随着胎儿的生长发育，子宫逐渐增大，会向上挤压膈肌，使胸腔空间变小，影响肺部的正常扩张，从而导致孕妇喘不过气。 3. 孕晚期：到了孕晚期，胎儿进一步增大，孕妇的身体负担加重，心脏负担也随之增加，同时子宫对膈肌的压迫更为明显，使得呼吸更加困难。 4. 活动后：孕妇在活动时，身体的需氧量增加，但由于孕期身体的特殊变化，呼吸功能可能无法及时满足需求，就容易出现喘不过气的情况。 5. 情绪波动较大时：情绪波动会引起身体的应激反应，导致呼吸加快、加深，而孕妇本身呼吸功能就可能受到一定影响，此时就更容易出现喘不过气的症状。 孕妇在孕早期、孕中期、孕晚期，以及活动后、情绪波动较大时都容易出现喘不过气的情况。如果孕妇出现喘不过气的症状，应及时休息，调整呼吸，若症状严重或持续不缓解，建议及时就医。