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回答1
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黄桂琼 主任医师
广州中医药大学惠州医院
三级甲等
内一科（呼吸病科）
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空气污染导致痰多，可通过佩戴口罩、使用空气净化器、饮食调理、药物化痰、加强锻炼等方式防护和化痰。 1. 佩戴口罩：在空气污染严重时，佩戴具有防护功能的口罩，可有效减少污染物吸入，降低对呼吸道的刺激。 2. 使用空气净化器：在室内放置空气净化器，能改善室内空气质量，减少空气污染对呼吸道的影响。 3. 饮食调理：多吃润肺化痰的食物，如雪梨、银耳、百合等，有助于缓解痰多症状。 4. 药物化痰：可遵医嘱使用氨溴索、氯化铵、羧甲司坦等药物，促进痰液排出。 5. 加强锻炼：适度进行体育锻炼，如散步、慢跑等，能增强体质，提高呼吸道抵抗力。 空气污染导致痰多，可从防护和化痰两方面着手。通过佩戴口罩、使用空气净化器等减少污染吸入，结合饮食调理、药物化痰及加强锻炼等方式，缓解痰多症状。若症状严重，应及时就医。
2025-07-07 17:09
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