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回答1
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赵宇 副主任医师
齐齐哈尔市中医医院
三级甲等
中医内科
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淋巴排毒长痘痘时，皮肤护理的关键要点包括清洁皮肤、保湿补水、合理饮食、规律作息、正确用药等。 1. 清洁皮肤：选择温和的洁面产品，早晚各清洁一次面部，去除皮肤表面的污垢和多余油脂，保持毛孔通畅。 2. 保湿补水：使用具有保湿功效的护肤品，如爽肤水、乳液、面霜等，为肌肤补充水分，维持肌肤的水油平衡。 3. 合理饮食：减少辛辣、油腻、甜食等刺激性食物的摄入，多吃蔬菜水果，保证维生素和膳食纤维的摄入，有助于改善皮肤状态。 4. 规律作息：保持充足的睡眠，避免熬夜，让身体和皮肤得到充分的休息和修复。 5. 正确用药：可在医生指导下使用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶、夫西地酸乳膏等药物，减轻痘痘症状。 淋巴排毒长痘痘时，通过以上皮肤护理要点，能在一定程度上改善皮肤状况。但如果痘痘情况严重，建议及时到正规医院的皮肤美容科就诊。
2025-07-07 13:16
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就医问药
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