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情绪不好时能天天用菊花茶解郁吗?

情绪不好时能天天用菊花茶解郁吗?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    张晋碚 主任医师

    中山大学附属第三医院

    三级甲等

    精神心理咨询科

    情绪不好时,不建议天天用菊花茶“解郁”,需考虑个人体质、症状严重程度、药物相互作用、过敏情况、饮用时间等因素。 1. 个人体质:菊花茶性寒凉,对于脾胃虚寒、阳虚体质的人,天天饮用可能加重体内寒气,引发腹痛、腹泻等不适。 2. 症状严重程度:若情绪问题较轻,偶尔饮用菊花茶可能有一定舒缓作用;但如果是严重的情绪障碍,如抑郁症等,仅靠菊花茶无法解决问题。 3. 药物相互作用:正在服用其他药物的人,菊花茶可能与药物发生相互作用,影响药效或产生不良反应,如与镇静催眠药同用可能增强中枢抑制作用。 4. 过敏情况:对菊花过敏的人,饮用菊花茶会引发过敏反应,如皮疹、瘙痒、呼吸困难等。 5. 饮用时间:长期大量饮用菊花茶可能影响睡眠质量,因为茶中含有咖啡因等成分。 情绪不好时,不能盲目天天用菊花茶“解郁”。应综合考虑自身情况,若情绪问题持续不缓解,建议到正规医院的精神心理科或中医科就诊,遵医嘱进行调理。可选择的药物有逍遥丸、柴胡疏肝散、舒肝解郁胶囊等。

    2025-07-07 10:14