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回答1
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里自然 主任中医师
广州医科大学附属中医医院
三级甲等
肺病科（呼吸内科）
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一睡觉就喉咙痒咳嗽，可通过调整生活习惯、使用药物、采用物理方法等缓解。如增加空气湿度、服用止咳药、盐水漱口等。 1. 调整生活习惯：保持室内空气湿润，可使用加湿器，避免空气过于干燥刺激喉咙。睡觉时适当垫高头部，减少鼻腔分泌物倒流对喉咙的刺激。 2. 服用止咳药物：可遵医嘱服用右美沙芬、喷托维林、苯丙哌林等止咳药，减轻咳嗽症状。 3. 采用物理方法：睡前用淡盐水漱口，能清洁口腔、杀菌消炎，缓解喉咙痒。也可吸入蒸汽，比如用热水杯产生的蒸汽，有助于湿润喉咙。 4. 补充水分：睡前适量喝温水，保持喉咙湿润，缓解不适。 5. 避免刺激物：睡前避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，减少对喉咙的刺激。 一睡觉就喉咙痒咳嗽会影响睡眠质量，可通过上述方法缓解。若症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院的呼吸内科就诊。
2025-07-07 12:50
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