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回答1
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覃超强 副主任医师
云浮市人民医院
三级甲等
儿科
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孩子内热反复可通过多种方式解决，如调整饮食、增加运动、服用药物、推拿按摩、保证睡眠等。 1. 调整饮食：让孩子多吃蔬菜水果，如梨、苹果、黄瓜等，避免吃辛辣、油腻、高热量食物，减轻肠胃负担，缓解内热。 2. 增加运动：鼓励孩子适当运动，如散步、跑步、跳绳等，促进新陈代谢，增强体质，有助于内热排出。 3. 服用药物：可在医生指导下服用一些清热去火的药物，如小儿七星茶颗粒、金银花露、小儿豉翘清热颗粒等。 4. 推拿按摩：专业医生进行小儿推拿，如清天河水、推六腑等，能调节孩子身体机能，改善内热状况。 5. 保证睡眠：充足睡眠利于孩子身体恢复和调整，应让孩子养成规律作息习惯，保证每天有足够睡眠时间。 孩子内热反复需综合调理，通过饮食、运动、药物、推拿、睡眠等多方面改善。若情况严重或持续不缓解，建议及时到正规医院就诊。
2025-07-07 17:15
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