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回答1
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黄腾 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
儿科
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运动能在一定程度上加快乳糖不耐受宝宝康复，主要是通过增强胃肠蠕动、提高免疫力、促进消化酶分泌、改善情绪状态、增强体质等方面起作用。 1. 增强胃肠蠕动：运动可使宝宝胃肠蠕动加快，促进乳糖在肠道内的消化和吸收，减少乳糖在肠道内积聚，从而减轻乳糖不耐受症状。 2. 提高免疫力：适当运动能增强宝宝免疫系统功能，帮助身体更好地应对乳糖不耐受引起的不适，加快身体恢复。 3. 促进消化酶分泌：运动刺激可促使宝宝体内消化酶分泌增加，有助于乳糖分解，缓解乳糖不耐受情况。 4. 改善情绪状态：运动让宝宝心情愉悦，良好情绪有利于身体各项机能正常运行，对乳糖不耐受康复有积极影响。 5. 增强体质：长期坚持运动可增强宝宝体质，使身体更健康，对乳糖不耐受的恢复有帮助。 运动对乳糖不耐受宝宝康复有积极作用，但要注意运动强度和方式，应根据宝宝年龄和身体状况合理安排。同时，还可结合饮食调整等方法综合促进宝宝康复。若宝宝乳糖不耐受症状严重，建议及时到正规医院儿科就诊。
2025-07-07 07:34
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