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回答1
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许成芳 主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
产科
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职场准妈妈NT值1.2mm属正常，工作中可从环境、休息、营养、情绪、产检等方面保障宝宝健康。 1. 环境：工作环境要保持通风良好，避免接触有害物质，如化学试剂、辐射源等。 2. 休息：合理安排工作时间，避免长时间连续工作，保证充足的休息和睡眠，可适当进行短时间的小憩。 3. 营养：注重饮食均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如牛奶、鸡蛋、新鲜蔬果等。 4. 情绪：保持积极乐观的情绪，避免工作压力过大导致情绪波动，可通过听音乐、与同事交流等方式缓解压力。 5. 产检：严格按照医生的建议定期进行产检，及时了解宝宝的发育情况。 职场准妈妈在工作中保障宝宝健康，需综合考虑工作环境、休息、营养、情绪和产检等多方面因素。通过合理的安排和调整，为宝宝的健康发育创造良好的条件。
2025-07-06 13:30
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