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回答1
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赵宇 副主任医师
齐齐哈尔市中医医院
三级甲等
中医内科
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M型脱发康复期，有4件事千万别做，分别是过度烫染头发、不规律作息、高糖高脂饮食、过度清洁头皮、随意用药。 1.过度烫染头发：烫染剂中的化学物质会损伤头发和毛囊，影响康复。 2.不规律作息：长期熬夜会导致内分泌失调，影响毛囊的正常代谢。 3.高糖高脂饮食：这类食物会使皮脂腺分泌过多油脂，堵塞毛囊，不利于头发生长。 4.过度清洁头皮：频繁洗头会破坏头皮的油脂平衡，损伤头皮。 5.随意用药：自行使用药物可能会不对症，甚至加重脱发，如米诺地尔、非那雄胺、螺内酯等药物需遵医嘱使用。 M型脱发康复期需注意避免以上这些行为，为头发的恢复创造良好的条件。若脱发问题持续或加重，建议到正规医院毛发美容科就诊。
2025-07-06 12:50
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