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叶素妮 副主任医师
云浮市人民医院
三级甲等
产科
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营养补充对缓解恶露有臭味有一定帮助，可通过摄入富含蛋白质、维生素、铁元素的食物及补充益生菌、补血药物等方式。 1. 富含蛋白质食物：如瘦肉、鱼类、蛋类等，能增强身体抵抗力，有助于身体恢复，对改善恶露情况有帮助。 2. 富含维生素食物：新鲜的蔬菜和水果，像橙子、菠菜等，维生素可促进新陈代谢，利于恶露排出。 3. 富含铁元素食物：动物肝脏、红枣等，能预防和改善产后贫血，使身体气血充足，利于恶露正常排出。 4. 益生菌：可调节肠道菌群，增强消化功能，维持身体内环境稳定，辅助缓解恶露问题。 5. 补血药物：如阿胶、当归、益母草颗粒等，有补血活血、促进恶露排出的作用，但需遵医嘱使用。 合理的营养补充能在一定程度上助力缓解恶露有臭味的情况，但如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。
2025-07-03 13:22
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