5岁儿童反复发烧，怎么进行营养补充？_即问即答

2025-07-01 05:29 点击扫描二维码更精彩

疾病：

问题：

5岁儿童反复发烧，怎么进行营养补充？

回答1
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余慕雪主任医师

中山大学附属第一医院

三级甲等

儿科

5岁儿童反复发烧时，营养补充可从蛋白质、维生素、水分、碳水化合物、矿物质等方面入手。 1. 蛋白质：蛋白质是身体修复和免疫系统的重要组成部分。可选择牛奶、鸡蛋、鱼肉等富含优质蛋白质的食物，有助于增强孩子抵抗力。 2. 维生素：维生素C能增强免疫力，可多给孩子吃橙子、草莓、猕猴桃等富含维生素C的水果；维生素B族参与身体代谢，可通过全麦面包、糙米等食物补充。 3. 水分：发烧会导致身体水分流失，应让孩子多喝水，也可适当喝些鲜榨果汁，如苹果汁、梨汁等，既能补充水分，又能提供一定营养。 4. 碳水化合物：碳水化合物是身体能量的主要来源，可选择米粥、面条等易消化的碳水化合物食物，为孩子提供能量。 5. 矿物质：如锌、铁等矿物质对孩子的生长发育和免疫系统也很重要。可通过瘦肉、动物肝脏等食物补充。 5岁儿童反复发烧时，合理的营养补充有助于身体恢复。但要注意食物应清淡、易消化，避免油腻、辛辣食物。若孩子症状持续不缓解，建议及时到正规医院儿科就诊。用药需遵医嘱。
2025-07-01 07:12

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