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徐桂星 副主任医师
韶关市第一人民医院
三级甲等
产科
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孕期鼻塞不通气预防新趋势包括改善生活环境、加强营养摄入、适度运动锻炼、正确使用药物及定期产检监测等。 1. 改善生活环境：保持室内空气清新，可使用空气净化器，定期开窗通风，减少过敏原和刺激性物质。 2. 加强营养摄入：多吃富含维生素C、维生素E和锌的食物，如橙子、坚果、瘦肉等，增强免疫力。 3. 适度运动锻炼：进行散步、孕妇瑜伽等适度运动，促进血液循环，增强体质，但要避免过度劳累。 4. 正确使用药物：在医生指导下，可使用生理盐水滴鼻、麻黄碱滴鼻液、布地奈德鼻喷雾剂等缓解鼻塞，但必须遵医嘱。 5. 定期产检监测：通过产检及时发现并处理可能导致鼻塞的疾病，如妊娠期鼻炎等。 孕期鼻塞不通气会给孕妇带来不适，通过上述预防新趋势，能有效降低鼻塞发生几率。孕妇应重视预防措施，若出现严重鼻塞等情况，需及时到正规医院就诊。
2025-07-01 11:49
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