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回答1
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汪利华 主任医师
云浮市人民医院
三级甲等
呼吸与危重症医学科
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咳嗽期间通常能吃水果，水果含维生素、水分、膳食纤维、矿物质、生物活性成分等。 1. 维生素：水果富含维生素C等，能增强免疫力，有助于身体抵抗引起咳嗽的病原体，加快康复。 2. 水分：水果水分含量高，可滋润喉咙，缓解咳嗽引起的咽喉不适。 3. 膳食纤维：可促进肠道蠕动，有助于身体排出毒素，对整体健康有益，间接缓解咳嗽症状。 4. 矿物质：如钾、镁等，能维持身体正常生理功能，增强身体抵抗力。 5. 生物活性成分：水果中的一些生物活性成分有抗炎、抗氧化作用，可减轻呼吸道炎症，缓解咳嗽。 咳嗽期间适当吃水果对缓解症状和促进康复有帮助。不过，若对某些水果过敏则不能吃。此外，像梨、枇杷等水果对咳嗽有一定缓解作用，可遵医嘱食用。若咳嗽严重，应及时到正规医院呼吸内科就诊。
2025-07-01 12:32
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