可穿戴设备能实时监测健康指标，辅助应对风寒感冒。应对风寒感冒可配合使用感冒清热颗粒、正柴胡饮颗粒、通宣理肺丸、荆防颗粒、九味羌活丸等中成药。 1. 感冒清热颗粒：具有疏风散寒、解表清热的功效，对于风寒感冒引起的头痛发热、恶寒身痛、鼻流清涕、咳嗽咽干等症状有较好疗效。 2. 正柴胡饮颗粒：能发散风寒、解热止痛，可缓解风寒感冒初起时的发热恶寒、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕等症状。 3. 通宣理肺丸：有解表散寒、宣肺止嗽的作用，适用于风寒束表、肺气不宣所致的感冒咳嗽，症见发热、恶寒、咳嗽、鼻塞流涕、头痛、无汗、肢体酸痛。 4. 荆防颗粒：可发汗解表、散风祛湿，常用于风寒感冒，头痛身痛，恶寒无汗，鼻塞清涕，咳嗽白痰。 5. 九味羌活丸：能疏风解表、散寒除湿，用于外感风寒挟湿所致的感冒，症见恶寒、发热、无汗、头重而痛、肢体酸痛。 可穿戴设备监测健康能为应对风寒感冒提供一定参考，配合上述中成药可起到较好的治疗作用。但用药需遵医嘱，若症状持续不缓解或加重，建议到正规医院就诊。