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为何别人孕晚期安睡,我却呼噜不断?

为何别人孕晚期安睡,我却呼噜不断?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    姚小丽 主任医师

    韶关市第一人民医院

    三级甲等

    产科

    孕晚期打呼噜差异可能与体重增加、激素变化、睡姿、鼻腔问题、呼吸道狭窄等因素有关。 1. 体重增加:孕期体重上升,颈部脂肪堆积,挤压气道,导致气流不畅,增加打呼噜几率。 2. 激素变化:孕晚期激素水平改变,会使上呼吸道黏膜肿胀、充血,影响气道通畅,引发打呼噜。 3. 睡姿:不良睡姿,如仰卧,会使舌根后坠,阻塞气道,引起打呼噜,而侧卧可减轻症状。 4. 鼻腔问题:孕期可能出现鼻炎、鼻息肉等鼻腔疾病,导致鼻塞,呼吸不畅,进而打呼噜。 5. 呼吸道狭窄:孕妇喉部组织松弛,呼吸道相对狭窄,气流通过时易产生振动,发出鼾声。 孕晚期打呼噜受多种因素影响,若打呼噜严重或伴有呼吸暂停等症状,应及时到正规医院就诊。可通过调整生活方式改善,如控制体重、调整睡姿等。如需用药,务必遵医嘱。

    2025-06-29 08:19
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