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同为补充维生素AD,为啥别人效果好原来是时间选对了

同为补充维生素AD,为啥别人效果好原来是时间选对了

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    陈丰 副主任医师

    阳江市人民医院

    三级甲等

    儿科

    补充维生素AD效果差异与时间选择有关,还受个体吸收能力、饮食摄入、生活方式、药物相互作用等因素影响。 1. 时间选择:在合适时间补充,人体对维生素AD的吸收效率更高,能更好发挥其作用。 2. 个体吸收能力:不同人肠道功能、消化酶活性等有差异,会影响维生素AD的吸收。 3. 饮食摄入:日常饮食中富含维生素A和D的食物摄入情况不同,会影响补充效果。 4. 生活方式:经常晒太阳可促进维生素D合成,适当运动也有助于营养吸收。 5. 药物相互作用:同时服用的其他药物可能影响维生素AD的吸收和代谢。 补充维生素AD的效果受多种因素影响,时间选择只是其中之一。在补充时,需综合考虑个体情况,保证良好生活方式和合理饮食。若需使用相关药物,应遵医嘱。

    2025-06-28 13:47
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