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回答1
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郑跃 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
皮肤科
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天天洗澡和隔天洗澡哪种更健康，受肤质、季节、活动量、环境和个人习惯等因素影响。 1. 肤质：干性皮肤油脂分泌少，天天洗澡易破坏皮肤屏障，隔天洗较好；油性皮肤油脂分泌多，天天洗可防毛孔堵塞。 2. 季节：夏季气温高、出汗多，天天洗澡能保持清洁；冬季气候干燥，隔天洗可避免皮肤干燥瘙痒。 3. 活动量：活动量大、出汗多，天天洗澡可去除污垢和异味；活动量小，隔天洗也能维持清洁。 4. 环境：处于高温、高湿或污染环境，天天洗澡必要；环境清洁，可适当延长洗澡间隔。 5. 个人习惯：有人习惯天天保持清爽，天天洗澡可行；有人觉得隔天洗不影响，也没问题。 天天洗澡和隔天洗澡各有适用情况，需综合考虑多种因素，找到适合自己的洗澡频率，以维护皮肤健康。
2025-06-25 09:25
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