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回答1
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赵宇 副主任医师
齐齐哈尔市中医医院
三级甲等
中医内科
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熬夜确实会导致掉头发，主要与内分泌失调、毛囊微小化、油脂分泌异常、精神压力增大、免疫功能紊乱等因素有关。 1. 内分泌失调：熬夜会打乱生物钟，影响激素分泌，如雄激素水平升高，会导致毛囊微小化，毛发变细变软，最终脱落。 2. 毛囊微小化：长期熬夜使毛囊得不到充分休息，逐渐萎缩，毛发的生长周期缩短，提前进入休止期而脱落。 3. 油脂分泌异常：熬夜会刺激皮脂腺分泌更多油脂，堵塞毛囊，影响毛发的正常生长，导致脱发。 4. 精神压力增大：熬夜可能会使人精神紧张、焦虑，这些不良情绪会干扰毛囊的正常生理功能，引起脱发。 5. 免疫功能紊乱：熬夜会削弱免疫系统功能，使机体容易受到外界因素的侵袭，也可能攻击自身毛囊，导致脱发。 熬夜会从多个方面影响头发的健康，导致脱发。为减少脱发，应保持规律作息，避免熬夜。若脱发严重，建议到正规医院的毛发美容科就诊。
2025-06-25 07:59
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