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回答1
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林轶勤 副主任医师
广东省人民医院
三级甲等
普内科
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腿抽筋时，可选择碳酸钙D3咀嚼片、维D钙咀嚼片、乳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙片、维生素D滴剂等。 1. 碳酸钙D3咀嚼片：含有钙和维生素D3，能促进钙吸收，适用于需补钙及防治骨质疏松的人群，咀嚼片形式方便服用。 2. 维D钙咀嚼片：钙与维生素D的组合，有助于提升钙的吸收率，减少钙流失，助力骨骼健康。 3. 乳酸钙颗粒：易于溶解，对胃肠道刺激性较小，适合肠胃功能较弱的人群。 4. 葡萄糖酸钙片：口感较好，吸收相对容易，能为人体补充钙质。 5. 维生素D滴剂：可促进钙的吸收和利用，若日常阳光照射不足，补充维生素D能维护骨骼健康。且有个性化剂量控制的优势。 腿抽筋选择钙片时，可综合考虑自身情况。碳酸钙D3咀嚼片、维D钙咀嚼片等钙D同补的产品，能提高钙的吸收率。不过，选择前请咨询医生或药师，因为不同的钙片适合特定人群需求，且膳食补充剂不能替代药品。遵医嘱选择合适的钙片才能达到更好的补钙效果。
2025-06-26 17:32
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痉挛收缩，且带有关节运动。多为全身性对称性，伴有随意运动的丧失。临床表现多为四肢和躯干骨骼肌强直性收缩或阵挛性收缩，每次发作持续数分钟，多伴有意识丧失，常反复发作，轻者为局限性抽搐。为躯体或颜面某一局部连续性抽动。抽搐来之较急，大多到急诊室就诊，可见于多种疾病，且多为严重阶段，平时需要我们熟记能引起抽搐的各个系统疾病及其他们的抽搐特点、伴随症状，全面有序的进行各个系统检查，尽早做出病因诊断。异常的肌肉收缩来自肌肉、周围部位或非神经系统任何水平的障碍，单纯来自肌肉的收缩一般指发生于局部肌束的颤动而无关节的运动，如肌束颤动、肌肉颤动。 查看全文»
