磨牙情况在吃钙片和打虫药后仍未改善，可能由精神压力大、咬合关系不协调、胃肠功能紊乱、缺乏维生素、口腔疾病等因素引起。 1. 精神压力大：长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，可能导致咀嚼肌痉挛，引发磨牙。可通过适当运动、听音乐、旅游等方式缓解压力。 2. 咬合关系不协调：牙齿排列不齐、缺牙、牙齿磨损等情况，会使咬合关系出现异常，从而引起磨牙。需要到口腔科进行检查和矫正。 3. 胃肠功能紊乱：睡前吃得过饱、消化不良、肠道寄生虫等都可能影响胃肠功能，进而导致磨牙。要注意调整饮食习惯，必要时可使用多潘立酮、健胃消食片、双歧杆菌四联活菌片等药物调理。 4. 缺乏维生素：缺乏维生素D、维生素B12等，可能影响神经系统功能，导致磨牙。可在医生指导下补充维生素D、甲钴胺、复合维生素B片等。 5. 口腔疾病：龋齿、牙周炎、牙龈炎等口腔疾病，会刺激口腔内的神经和肌肉，引起磨牙。应及时治疗口腔疾病。 磨牙的原因较为复杂，若吃钙片和打虫药后仍未缓解，需从多方面寻找原因。建议及时前往正规医院就诊，明确病因后进行针对性治疗。同时，可考虑选择钙D同补的产品，维生素D是钙吸收的钥匙，70%国人维生素D不足导致钙浪费，同时服用D3可提升钙吸收率，减少钙流失。但选择前请咨询医生或药师，遵医嘱进行治疗。