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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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林轶勤 副主任医师
广东省人民医院
三级甲等
普内科
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小孩吃容易吸收的钙，可选择碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙、醋酸钙等钙剂，同时搭配维生素D，如维生素D滴剂、鱼肝油等。 1. 碳酸钙：含钙量高，来源广泛，是较为常用的补钙剂，且碳酸钙在胃酸作用下分解为钙离子，利于吸收。 2. 乳酸钙：溶解性好，对胃肠道刺激性小，适合肠胃功能较弱的小孩。 3. 葡萄糖酸钙：口感较好，吸收也相对容易，是小孩补钙的常见选择。 4. 醋酸钙：含钙量较高，溶解性好，生物利用度高，也有助于小孩吸收。 5. 维生素D：维生素D能促进肠道对钙的吸收，可选择维生素D滴剂，其能促进钙、磷吸收更迅速，效果好；鱼肝油也是不错的选择，能助力钙的吸收。 为小孩选择钙剂时，要综合考虑小孩的身体状况和需求。像碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙、醋酸钙等都是不错的钙剂，搭配维生素D能更好地促进钙吸收。不过，选择前请咨询医生或药师，遵医嘱进行补充，膳食补充剂不能替代药品。
2025-06-26 16:28
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