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🔥为宝宝收藏|儿童缺钙有什么表现怎么补钙

🔥为宝宝收藏|儿童缺钙有什么表现怎么补钙

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    林轶勤 副主任医师

    广东省人民医院

    三级甲等

    普内科

    儿童缺钙可能出现多汗、夜惊、出牙晚、生长痛、骨骼变形等表现。补钙可通过饮食、晒太阳、补充钙剂、补充维生素D、选择合适的补钙产品等方式。 1. 多汗:儿童缺钙时,交感神经兴奋性可能增高,导致多汗,即使在安静状态下也可能出汗较多。 2. 夜惊:夜间睡眠可能不踏实,容易惊醒、哭闹。 3. 出牙晚:相比同龄人,出牙时间可能延迟。 4. 生长痛:孩子可能会诉说腿部疼痛,尤其是在晚上或休息时。 5. 骨骼变形:严重缺钙时,可能出现鸡胸、漏斗胸、O型腿或X型腿等骨骼变形。 补钙方面,饮食上可多吃富含钙的食物,如牛奶、豆制品等;适当晒太阳有助于促进维生素D合成,利于钙吸收;钙剂可选择碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等;维生素D能促进钙吸收,可选择维生素D滴剂;汉乐奇碳酸钙D3咀嚼片含有钙和维生素D3,且方便咀嚼,有助于孩子补钙。 儿童缺钙会有多种表现,发现相关症状应及时关注。补钙方法多样,可综合运用。但选择补钙产品时请咨询医生或药师,膳食补充剂不能替代药品,且必须遵医嘱使用。

    2025-06-26 15:52
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