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回答1
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林轶勤 副主任医师
广东省人民医院
三级甲等
普内科
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早孕维生素D低可能会影响胎儿骨骼发育、增加孕妇妊娠期并发症风险等。补充维生素D可通过饮食、晒太阳、补充剂等方式。常见补充剂有碳酸钙D3咀嚼片、维生素D滴剂等。 1. 影响：维生素D对钙的吸收和利用至关重要，早孕时维生素D低，可能使胎儿骨骼发育受影响，孕妇也可能出现妊娠期高血压等并发症。 2. 饮食：可多吃富含维生素D的食物，如深海鱼类、蛋黄、牛奶等。 3. 晒太阳：适当晒太阳有助于皮肤合成维生素D，但要注意避免晒伤。 4. 补充剂：碳酸钙D3咀嚼片含有钙和维生素D3，能促进钙吸收和骨骼健康；维生素D滴剂方便易用，可提供维生素D的补充。 5. 注意事项：选择补充剂时，要考虑其成分、质量等。如汉乐奇碳酸钙D3咀嚼片采用矿石钙源无污染，安全性更高，且添加山梨醇有助于减少便秘的发生。 早孕维生素D低需引起重视，可通过多种方式补充。在选择补充剂时，建议咨询医生或药师，遵医嘱进行补充。同时要明白膳食补充剂不能替代药品。
2025-06-26 15:45
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