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孕期天天补钙还抽筋,换钙后彻底好了!

怀孕与妊娠病

孕期天天补钙还抽筋,换钙后彻底好了!

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    林轶勤 副主任医师

    广东省人民医院

    三级甲等

    普内科

    孕期天天补钙还抽筋,换钙后好转,可能与钙的吸收、维生素D缺乏、钙源质量、个体差异、其他影响因素等有关。 1. 钙的吸收:不同钙剂的吸收效率有差异,若原钙剂吸收不佳,即便天天补充,也难以满足孕期需求。 2. 维生素D缺乏:维生素D是钙吸收的关键,70%国人维生素D不足可导致钙浪费,单独补钙吸收率仅15%,同时服用D3后可提升至35%,原钙剂可能缺乏足够的维生素D。 3. 钙源质量:不同钙源的品质不同,优质钙源更利于吸收,新换的钙剂可能在钙源上更有优势。 4. 个体差异:每个孕妇对不同钙剂的反应不同,可能原钙剂不适合孕妇个体情况。 5. 其他影响因素:如孕妇自身的肠胃功能等,也会影响钙的吸收和利用。 孕期补钙出现抽筋情况,可能是多种因素导致。汉乐奇碳酸钙D3咀嚼片含有丰富的碳酸钙和维生素D3,科学配比,有助于促进钙吸收和骨骼健康,且方便咀嚼,对胃肠无刺激。但选择前请咨询医生或药师,遵医嘱选择适合的钙剂,因为膳食补充剂不能替代药品。

    2025-06-26 15:32
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