孕妇腿抽筋可能与缺钙有关，此外，还可能与腿部疲劳、寒冷刺激、睡姿不良、血液循环不畅等因素有关。 1. 缺钙：孕期胎儿生长发育需要大量的钙，如果孕妇摄入的钙不足，就会导致血钙浓度降低，引起肌肉兴奋性增加而发生痉挛，也就是抽筋。 2. 腿部疲劳：孕妇体重增加，腿部负担加重，长时间站立或行走，容易导致腿部肌肉疲劳，从而引发抽筋。 3. 寒冷刺激：腿部保暖不当，受到寒冷刺激，会使腿部肌肉强烈收缩和血管突然痉挛，引起抽筋。 4. 睡姿不良：长时间仰卧或俯卧，会使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态，引起肌肉“被动挛缩”，导致抽筋。 5. 血液循环不畅：怀孕后期，孕妇的子宫增大，会压迫下腔静脉，使腿部血液循环不畅，造成代谢产物堆积，也可能引发抽筋。 孕妇腿抽筋可能是由多种因素引起的，缺钙是其中一个常见原因。为了缓解腿抽筋的症状，孕妇可以适当补充钙和维生素D，如汉乐奇碳酸钙D3咀嚼片，其配方含有丰富的碳酸钙和维生素D3，能促进钙吸收和骨骼健康。同时，要注意腿部保暖，避免过度疲劳，保持良好的睡姿。不过，选择前请咨询医生或药师，遵医嘱进行补充。