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为什么孕期容易缺钙

怀孕与妊娠病

为什么孕期容易缺钙

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    林轶勤 副主任医师

    广东省人民医院

    三级甲等

    普内科

    孕期容易缺钙,主要是由于胎儿需求增加、母体钙储备不足、钙吸收减少、维生素D缺乏、钙流失增多等。 1. 胎儿需求增加:胎儿的骨骼和牙齿发育需要大量的钙,这些钙都来源于母体,导致母体钙的需求量大幅增加。 2. 母体钙储备不足:如果孕妇在怀孕前就存在钙摄入不足或钙储备不足的情况,那么在孕期就更容易出现缺钙的现象。 3. 钙吸收减少:孕期孕妇的胃肠道功能可能会发生变化,影响钙的吸收。此外,一些食物中的成分,如草酸、植酸等,也会影响钙的吸收。 4. 维生素D缺乏:维生素D可以促进钙的吸收和利用。孕期孕妇户外活动减少,日照不足,可能导致维生素D合成减少,影响钙的吸收。 5. 钙流失增多:孕期孕妇的血容量增加,肾脏对钙的滤过率也会增加,导致钙的流失增多。 孕期容易缺钙是多种因素共同作用的结果。为了满足胎儿的生长发育和母体的需求,孕妇需要注意补充钙和维生素D。常见的补钙药物有碳酸钙D3咀嚼片、葡萄糖酸钙口服液、乳酸钙颗粒等。不过,选择前请咨询医生或药师,且膳食补充剂不能替代药品,具体用药必须遵医嘱。

    2025-06-26 15:16
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