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回答1
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赵宇 副主任医师
齐齐哈尔市中医医院
三级甲等
中医内科
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皮肤状态差规律吃海参多久能改善，受皮肤问题类型、严重程度、个人体质、吸收能力、海参食用量等因素影响。 1. 皮肤问题类型：若是单纯干燥缺水，改善相对快；若是痘痘、色斑等问题，所需时间长。 2. 严重程度：皮肤问题轻微，可能较快看到效果；问题严重，改善时间会延长。 3. 个人体质：不同体质对海参营养的反应不同，有些人可能敏感，见效快；有些人则较慢。 4. 吸收能力：吸收能力好的人，能更好地利用海参中的营养，皮肤改善可能更明显、更快。 5. 海参食用量：食用量合理且能满足身体需求，可能促进皮肤改善；食用量不足，效果可能不明显。 由于存在多种影响因素，无法明确规律吃海参改善皮肤状态的具体时间。不过海参富含多种营养，对皮肤有益。若皮肤问题严重，建议及时到正规医院的皮肤美容科就诊。
2025-06-23 00:27
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