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回答1
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陈敏 副主任医师
广州医科大学附属第三医院
三级甲等
胎儿医学中心（产前诊断科）
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社区可通过提供健康教育、心理支持、物理缓解方法、药物咨询、生活协助等助力剖腹产妈妈应对宫缩疼痛。 1. 健康教育：社区组织科普活动，向剖腹产妈妈讲解宫缩疼痛的原理、持续时间等知识，让妈妈们做好心理准备。 2. 心理支持：安排专业人员与妈妈们交流，缓解其紧张、焦虑情绪，增强应对疼痛的信心。 3. 物理缓解方法：指导妈妈们使用热敷、按摩等物理方法，促进血液循环，减轻宫缩疼痛。 4. 药物咨询：社区医生为妈妈们提供关于缓解宫缩疼痛药物的咨询，如布洛芬、双氯芬酸钠、对乙酰氨基酚等，但需提示遵医嘱使用。 5. 生活协助：社区志愿者帮助妈妈们照顾宝宝、采购生活用品等，让妈妈有更多时间休息，利于身体恢复和缓解疼痛。 社区通过多方面的支持，能有效帮助剖腹产妈妈应对宫缩疼痛。从知识普及到心理关怀，从物理方法到药物咨询，再到生活协助，全方位为妈妈们提供帮助，促进其身体康复。
2025-06-22 08:14
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