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回答1
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赵宇 副主任医师
齐齐哈尔市中医医院
三级甲等
中医内科
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黑芝麻糊对改善皮肤干燥粗糙有一定作用，因其富含维生素E、不饱和脂肪酸、蛋白质、矿物质、卵磷脂等。 1. 维生素E：具有抗氧化作用，能抵抗自由基对皮肤的伤害，延缓皮肤衰老，让皮肤保持弹性和光泽。 2. 不饱和脂肪酸：可滋润皮肤，增强皮肤的锁水能力，改善皮肤干燥状况。 3. 蛋白质：是皮肤细胞的重要组成部分，补充蛋白质有助于维持皮肤的正常代谢和修复。 4. 矿物质：如钙、铁、锌等，参与皮肤的新陈代谢，对皮肤健康有益。 5. 卵磷脂：能促进血液循环，为皮肤提供充足的营养，使皮肤更加健康。 虽然黑芝麻糊对皮肤有好处，但不能仅依赖它来改善皮肤问题。还应保持健康的生活方式，如多喝水、保证充足睡眠、合理饮食等。若皮肤问题严重，建议及时就医。
2025-06-22 16:12
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