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感冒时想汗蒸,先听听过来人的经历

感冒时想汗蒸,先听听过来人的经历

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    赖克方 主任医师

    广州医科大学附属第一医院

    三级甲等

    呼吸内科

    感冒时汗蒸,不同人有不同经历,有人症状缓解,有人病情加重,受感冒类型、体质、汗蒸时间、汗蒸频率、护理情况等因素影响。 1. 感冒类型:风寒感冒者,汗蒸后微微出汗,可驱散风寒,减轻症状;风热感冒者,汗蒸会使体内热气更盛,加重咽痛、发热等症状。 2. 体质:体质好、正气足者,汗蒸后恢复较快;体质弱、正气虚者,汗蒸易耗气伤津,导致身体更虚弱。 3. 汗蒸时间:适当汗蒸,能促进血液循环;汗蒸时间过长,易脱水、头晕,甚至引发虚脱。 4. 汗蒸频率:偶尔一次汗蒸,对缓解感冒有帮助;频繁汗蒸,会破坏机体平衡,影响恢复。 5. 护理情况:汗蒸后注意保暖、补充水分,利于恢复;不注意护理,易再次受寒,加重病情。 感冒时是否适合汗蒸因人而异,需综合考虑多种因素。若感冒症状严重或持续不缓解,应及时就医。

    2025-06-22 09:31
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