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回答1
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董强 主任医师
复旦大学附属华山医院
三级甲等
神经内科
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面对家族脑梗病史带来的担忧,可通过改善生活方式、定期体检、控制基础疾病、了解脑梗症状、合理用药等方面应对。 1.改善生活方式:保持健康饮食,减少高盐、高脂、高糖食物摄入,多吃蔬菜水果;适度运动,每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动;戒烟限酒,避免熬夜,保持规律作息。 2.定期体检:定期进行身体检查,包括血压、血脂、血糖、颈动脉超声等,以便及时发现潜在风险。 3.控制基础疾病:若有高血压、高血脂、糖尿病等基础疾病,要积极治疗,将各项指标控制在正常范围内。 4.了解脑梗症状:熟悉脑梗的常见症状,如头痛、头晕、肢体麻木、言语不清等,以便在出现症状时能及时就医。 5.合理用药:在医生指导下,可使用阿司匹林、氯吡格雷、阿托伐他汀等药物进行预防。 家族有脑梗病史虽会增加患病风险,但通过上述措施可有效降低发病几率。若有不适,应及时到正规医院就诊。
2025-06-22 09:12
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