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回答1
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刘冰 主治医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
神经一科
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职场人士脑损伤的潜在风险包括长期压力、不良姿势、过度疲劳、环境因素、缺乏运动等。 1. 长期压力：职场竞争大，长期处于高压状态会使大脑神经一直紧绷，影响大脑正常代谢和功能，增加脑损伤风险。 2. 不良姿势：长时间保持不良坐姿，如弯腰驼背，会影响颈部血液循环，导致脑部供血不足，损伤脑组织。 3. 过度疲劳：经常加班熬夜，睡眠不足，大脑得不到充分休息，会使大脑细胞受损，降低大脑功能。 4. 环境因素：工作环境嘈杂、空气污染等，会影响大脑的正常运作，损害神经系统。 5. 缺乏运动：长期久坐不动，身体血液循环减慢，大脑得不到充足的氧气和营养物质，易引发脑损伤。 职场人士需警惕这些脑损伤潜在风险，改善工作习惯和生活方式，减少脑损伤发生的可能性。若出现头痛、头晕等不适症状，应及时就医。
2025-06-22 09:32
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