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空气不好心烦,改善环境的4个方法

空气不好心烦,改善环境的4个方法

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    杨素芳 副主任医师

    东南大学附属中大医院

    三级甲等

    呼吸科

    空气不好会影响心情,改善环境可采用安装空气净化器、种植绿色植物、定期开窗通风、进行湿式清扫等方法。 1. 安装空气净化器:能有效过滤空气中的灰尘、花粉、烟雾等有害物质,改善室内空气质量,营造清新的环境。 2. 种植绿色植物:像绿萝、吊兰、仙人掌等绿色植物,可吸收空气中的有害气体,释放氧气,起到净化空气的作用。 3. 定期开窗通风:每天定时开窗,让室外新鲜空气进入室内,置换室内污浊空气,保持空气流通。 4. 进行湿式清扫:用湿抹布擦拭家具、地面等,能减少灰尘飞扬,降低空气中的灰尘含量。 通过上述方法可以有效改善空气环境,减少因空气不好带来的心烦情绪,提升生活的舒适度。

    2025-06-21 15:17
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