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回答1
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姚小丽 主任医师
韶关市第一人民医院
三级甲等
产科
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回奶后追奶的科学方法有增加喂奶次数、延长喂奶时间、保证营养摄入、调节情绪、借助药物等。 1. 增加喂奶次数：频繁让婴儿吸吮乳头，刺激乳腺分泌乳汁，可增加喂奶的频率。 2. 延长喂奶时间：每次喂奶时，适当延长单侧乳房的吸吮时间，保证婴儿充分吸吮。 3. 保证营养摄入：多食用富含蛋白质、维生素的食物，如鱼肉、蛋类、蔬菜等，同时多喝汤汁类食物，如猪蹄汤、鲫鱼汤等。 4. 调节情绪：保持心情舒畅，避免焦虑、紧张等不良情绪，可通过听音乐、散步等方式缓解压力。 5. 借助药物：可在医生指导下使用通草、王不留行、路路通等药物促进乳汁分泌。 回奶后追奶需要综合多种方法，同时要保持耐心和信心。若追奶效果不佳，建议及时到正规医院就诊，在医生的指导下采取进一步措施。
2025-06-20 13:16
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