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回答1
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刘艳秀 主任医师
云浮市人民医院
三级甲等
呼吸与危重症医学科
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职场压力引发气短，可采取提供健康培训、改善办公环境、组织减压活动、配备急救设备、建立心理支持机制等措施。 1. 提供健康培训：开展呼吸调节、压力管理等方面的健康培训，帮助员工掌握应对气短等不适的方法。 2. 改善办公环境：保证办公场所空气流通，合理的温度和湿度，减少环境因素对呼吸的影响。 3. 组织减压活动：定期组织瑜伽、冥想、户外运动等减压活动，缓解员工的职场压力。 4. 配备急救设备：在办公区域配备氧气袋、急救药品如沙丁胺醇气雾剂、氨茶碱片、多索茶碱片等，以备员工气短发作时使用，但使用需遵医嘱。 5. 建立心理支持机制：设立心理咨询热线或安排专业心理咨询师，为员工提供心理疏导。 通过以上多种措施，能在一定程度上缓解职场压力引发的气短问题，保障员工的身体健康。若气短症状严重或持续不缓解，建议及时到呼吸内科就诊。
2025-06-20 07:26
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