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回答1
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王蕴慧 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
产科
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陪伴孕妈度过孕35周小腹疼难关，可通过观察症状、提供心理支持、调整饮食、保证休息、及时就医等方式。 1. 观察症状：密切留意腹痛的频率、程度、持续时间，是否伴有阴道出血、破水等情况，做好记录，为医生诊断提供依据。 2. 提供心理支持：孕晚期孕妈易焦虑，家人要多和孕妈交流，耐心倾听其担忧，给予安慰和鼓励，让孕妈保持良好心态。 3. 调整饮食：为孕妈准备清淡、易消化、营养均衡的食物，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，减轻肠胃负担。 4. 保证休息：为孕妈创造安静、舒适的休息环境，让其保证充足睡眠，休息时可采用左侧卧位，缓解腹部压力。 5. 及时就医：若腹痛持续不缓解或加重，应立即前往正规医院就诊，配合医生检查和治疗。 孕35周孕妈小腹疼可能是多种原因引起的，家人要从多方面给予关怀和照顾，密切关注情况，必要时及时就医，确保孕妈和胎儿健康。
2025-06-19 17:21
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