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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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黄慧 主任医师
惠州市中心人民医院
三级甲等
呼吸内科一区
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冬季运动后感冒需分清风寒与风热，可从症状、病因、治疗药物、饮食调理、护理措施等方面区分。 1. 症状：风寒感冒表现为怕冷明显、轻度发热、无汗、流清涕等；风热感冒则发热较重、有汗、流黄涕、咽喉肿痛。 2. 病因：风寒感冒多因运动后吹风受凉，风寒之邪侵袭所致；风热感冒常是运动后身体内热，又感受风热之邪引发。 3. 治疗药物：风寒感冒可选用感冒清热颗粒、正柴胡饮颗粒、荆防颗粒等；风热感冒可用银翘解毒片、双黄连口服液、桑菊感冒片等。用药需遵医嘱。 4. 饮食调理：风寒感冒宜吃温热性食物，如生姜、葱白等；风热感冒适合吃清热食物，如绿豆、苦瓜等。 5. 护理措施：风寒感冒要注意保暖；风热感冒室内温度不宜过高，可适当通风。 准确区分冬季运动后风寒与风热感冒，能更有针对性地进行治疗和护理，促进身体恢复。若症状严重或持续不缓解，应及时到正规医院就诊。
2025-06-19 08:29
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