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警惕!焦虑症症状可能正在悄悄毁掉生活

警惕!焦虑症症状可能正在悄悄毁掉生活

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    梅其霞 副主任医师

    重庆医科大学附属儿童医院

    三级甲等

    心理科

    焦虑症症状会从多方面影响生活,如情绪不稳定、睡眠障碍、身体不适、社交退缩、工作效率下降等。 1. 情绪不稳定:患者常感到莫名的紧张、不安、恐惧,情绪波动大,容易被激怒。 2. 睡眠障碍:入睡困难、多梦、易惊醒等睡眠问题较为常见,长期睡眠不足会进一步影响身心健康。 3. 身体不适:可能出现头晕、头痛、心慌、气短、消化不良等多种身体症状,但检查却无明显器质性病变。 4. 社交退缩:因过度焦虑而害怕与人交往,逐渐减少社交活动,导致人际关系变差。 5. 工作效率下降:注意力难以集中,记忆力减退,从而影响工作表现和职业发展。 焦虑症症状对生活的负面影响不容小觑。若出现上述症状,应及时重视,可通过心理调节、药物治疗等方式改善。常用药物有帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明等,但需遵医嘱使用。建议前往正规医院的精神心理科就诊。

    2025-06-19 15:02