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回答1
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叶素妮 副主任医师
云浮市人民医院
三级甲等
产科
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坐月子洗头洗澡的三个重要阶段为产后一周内、产后一周到两周、产后两周后，各阶段有不同注意事项。 1.产后一周内：身体较为虚弱，若体力允许，顺产且无侧切撕裂者，产后2 - 3天可简单擦浴；剖宫产者，需等伤口愈合良好，一般5 - 7天可擦身。 2.产后一周到两周：身体有所恢复，顺产产妇此时可进行淋浴，但要注意水温适宜，控制在40 - 45℃，时间不宜过长，5 - 10分钟即可。 3.产后两周后：身体恢复较好，洗头洗澡基本可正常进行，但仍要注意保暖，避免着凉，洗头后及时用吹风机热风烘干。 4.洗头频率：不宜过于频繁，一周1 - 2次即可，以免损伤头皮。 5.洗澡方式：尽量选择淋浴，避免盆浴，防止细菌感染。 坐月子期间洗头洗澡需根据产后不同阶段身体恢复情况进行，注意保暖、卫生等事项，以保障产妇身体健康。
2025-06-18 02:25
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