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张学真 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
产科住院部
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产后肚子出现硬块，可能是子宫收缩、恶露淤积、便秘、感染、血肿等因素导致。可通过按摩子宫、适当运动、药物治疗、调整饮食、及时就医等方法处理。 1. 按摩子宫：轻柔按摩下腹部，促进子宫收缩，帮助排出恶露，使硬块逐渐缩小。 2. 适当运动：产后尽早下床活动，可促进血液循环，增强胃肠蠕动，利于恶露排出和子宫恢复。 3. 药物治疗：可遵医嘱使用益母草颗粒、新生化颗粒、产妇安胶囊等药物，促进子宫收缩，排出淤血。 4. 调整饮食：多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、粗粮等，预防便秘，减轻腹部不适。 5. 及时就医：若硬块长时间不消失、伴有发热、腹痛加剧等症状，应及时到正规医院就诊，排查是否有感染、血肿等情况，并进行相应治疗。 产后肚子出现硬块是常见现象，多数可通过上述方法缓解。但如果情况异常，务必及时就医，以免延误病情。
2025-06-17 08:41
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