-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
赵宇 副主任医师
齐齐哈尔市中医医院
三级甲等
中医内科
-
告别痘印、避免反复长痘，可从日常护理、饮食调节、药物治疗、规律作息、情绪管理等方面着手。 1.日常护理：注意皮肤清洁，选择温和的洁面产品，避免过度清洁损伤皮肤屏障；做好防晒，防止痘印因紫外线刺激而加重。 2.饮食调节：减少高糖、高脂肪、辛辣食物摄入，多吃蔬菜水果，保证膳食纤维摄入，维持肠道健康。 3.药物治疗：可使用维A酸类药物，改善毛囊皮脂腺导管角化；过氧苯甲酰凝胶，杀灭痤疮丙酸杆菌；壬二酸乳膏，减轻炎症后色素沉着。使用药物需遵医嘱。 4.规律作息：保证充足睡眠，避免熬夜，有利于内分泌平衡，减少痘痘产生。 5.情绪管理：长期精神紧张、焦虑会影响内分泌，应学会通过运动、听音乐等方式缓解压力。 通过日常护理、饮食调节、药物治疗、规律作息和情绪管理等多方面综合管理，可有效告别痘印、减少反复长痘，帮助重拾自信肌肤。若情况严重，建议到正规医院的皮肤美容科就诊。
2025-06-16 22:34
-
针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题
什么是痤疮? 痤疮是一种常见的皮肤炎症性疾病，以粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿及瘢痕为其特征。常伴皮脂溢出。多发生于青春期男女。正值青春期发育的群体，是患痤疮的高发年龄段，特别是油性肤质的人的男性。一般症状较为轻微，但是处理不当常形成瘢痕疙瘩。 查看全文»
-
-
葡萄糖酸锌颗粒
疗效：用于治疗缺锌引起的营养不良、...
-
-
葡萄糖酸钙锌口服溶液
疗效：用于治疗因缺钙、锌引起的疾病...
