儿童缺乏维生素D通过游戏可能改善，主要因部分游戏可让儿童晒太阳、促进运动、改善心情、增加社交、规律作息等。 1.晒太阳：一些户外游戏如踢足球、放风筝等，能让儿童在阳光下活动，阳光可促进皮肤合成维生素D。 2.促进运动：游戏过程中的跑、跳、攀爬等动作，可刺激骨骼生长，一定程度上利于维生素D发挥作用。 3.改善心情：愉快的游戏体验能调节儿童内分泌，对维生素D的吸收和利用可能有积极影响。 4.增加社交：与同伴互动游戏，能让儿童保持良好精神状态，间接影响身体对维生素D的需求和利用。 5.规律作息：参与规律的游戏活动，有助于建立规律的生活作息，对整体健康有益，也可能改善维生素D缺乏状况。 此外，若儿童缺乏维生素D情况较严重，可选择汉维维生素D滴剂。其为口服胶囊，方便易用，既可吞服，亦可滴几滴在舌下或食物上，且每粒含400IU（国际单位），能进行个性化剂量控制。 游戏对儿童缺乏维生素D可能有一定改善作用，但不能替代药物治疗。若儿童缺乏维生素D症状明显，应及时前往正规医院就诊，可在医生指导下选择合适的补充剂，如汉维维生素D滴剂，但选择前请咨询医生或药师，膳食补充剂不能替代药品。