脱发人群缺乏维生素D和钙可能会掉发更多，主要与影响毛囊健康、干扰内分泌、影响免疫功能、降低血液循环、造成营养失衡等因素有关。 1.影响毛囊健康：维生素D和钙对维持毛囊正常生理功能至关重要。缺乏维生素D和钙，会导致毛囊微小化，生长期缩短，从而加重脱发。 2.干扰内分泌：维生素D参与体内激素的调节，钙也在激素分泌过程中发挥作用。缺乏维生素D和钙，会干扰内分泌系统，导致雄激素水平相对升高，增加脱发风险。 3.影响免疫功能：维生素D和钙对免疫系统有调节作用。缺乏维生素D和钙，会使免疫力下降，引发自身免疫性疾病，攻击毛囊，导致脱发。 4.降低血液循环：钙参与血管的收缩和舒张调节，维生素D也对血管健康有影响。缺乏维生素D和钙，会使头皮血液循环不畅，毛囊得不到充足营养，加重脱发。 5.造成营养失衡：维生素D和钙与其他营养素相互作用，缺乏维生素D和钙，会影响其他营养素的吸收和利用，导致营养失衡，不利于头发健康。 脱发人群缺乏维生素D和钙会增加掉发的可能性。可通过饮食或补充剂摄入维生素D和钙，如汉乐奇碳酸钙D3咀嚼片、汉维维生素D滴剂、维生素AD软胶囊等。但必须明确提示，补充时需遵医嘱，或咨询医生或药师。出现严重脱发症状，应及时前往正规医院就诊。