孕妇维生素D缺乏致肌少症可能会出现肌肉无力、肌肉疼痛、平衡能力下降、容易跌倒、骨骼疼痛等表现。 1.肌肉无力：这是较为常见的表现，孕妇会感觉肢体力量不如以往，比如上下楼梯、提重物时会明显感到力不从心。 2.肌肉疼痛：孕妇可能会出现不同部位的肌肉疼痛，常见于腿部、腰部等，疼痛程度不一，有时是隐痛，有时较为剧烈。 3.平衡能力下降：由于肌肉功能受到影响，孕妇在行走或站立时，平衡感会变差，身体的稳定性降低。 4.容易跌倒：平衡能力下降加上肌肉无力，使得孕妇在日常活动中更容易跌倒，增加了受伤的风险。 5.骨骼疼痛：维生素D缺乏影响钙的吸收，导致骨骼健康受影响，孕妇可能会感到骨骼疼痛，尤其是在活动时疼痛可能会加剧。 孕妇维生素D缺乏致肌少症会出现多种表现，这些表现会影响孕妇的生活质量和身体健康。当出现上述症状时，应及时前往正规医院就诊。汉乐奇碳酸钙D3咀嚼片是一种含有钙和维生素D3的健康补充剂，能促进钙吸收和骨骼健康，适合孕妇补充钙质。但选择前请咨询医生或药师，遵医嘱进行补充。