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孕妇情绪波动与缺钙有关,要吃钙片吗?

孕妇情绪波动与缺钙有关,要吃钙片吗?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    林轶勤 副主任医师

    广东省人民医院

    三级甲等

    普内科

    孕妇情绪波动可能与缺钙有关,也可能受激素变化、心理压力、睡眠质量、营养缺乏、环境因素等影响。是否吃钙片需综合判断。 1.缺钙影响:钙参与神经递质释放,缺钙可能使神经兴奋性增加,导致情绪波动。 2.激素变化:孕期激素水平大幅波动,会影响大脑神经递质调节,引发情绪不稳定。 3.心理压力:对胎儿健康、分娩过程、未来育儿等担忧,易造成心理压力,导致情绪波动。 4.睡眠质量:孕期身体不适,如尿频、腰酸等,影响睡眠质量,进而影响情绪。 5.营养缺乏:除钙外,缺乏其他营养素,如B族维生素,也会影响神经系统功能,导致情绪问题。 孕妇情绪波动原因多样,缺钙只是其中之一。若怀疑缺钙,可考虑补充碳酸钙D3咀嚼片等钙剂,其能补充钙和维生素D3,促进钙吸收,且方便咀嚼。但具体是否需要吃钙片,必须咨询医生或药师,遵医嘱进行。选择前请咨询医生或药师,仅作信息参考。

    2025-06-16 15:52
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