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别人17岁猛长,自家孩子却停滞,长高秘诀在哪

别人17岁猛长,自家孩子却停滞,长高秘诀在哪

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    庄思齐 主任医师

    中山大学附属第七医院

    三级甲等

    儿科

    孩子17岁身高停滞不长,可能受营养、睡眠、运动、疾病、激素等因素影响。 1. 营养:均衡饮食很重要,应摄入富含蛋白质、钙、维生素等的食物,如牛奶、鸡蛋、蔬菜等,为骨骼生长提供原料。 2. 睡眠:生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛,保证充足且高质量的睡眠,有利于生长激素分泌,促进长高。 3. 运动:适度运动能刺激骨骼生长,像跳绳、篮球、游泳等运动,可拉伸骨骼和肌肉。 4. 疾病:一些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退症等会影响身高,需及时就医诊断治疗。 5. 激素:体内生长激素、甲状腺激素等水平异常会影响生长发育,必要时可在医生指导下使用重组人生长激素、左甲状腺素钠等药物调节。 孩子身高增长受多种因素影响,若17岁身高停滞,可从上述方面改善。若情况无改善,建议到正规医院检查,遵医嘱处理。

    2025-06-16 06:48
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