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回答1
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王艺东 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
神经科
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单侧头痛可能由偏头痛、紧张性头痛等引起，缓解方法有休息、按摩、冷敷、药物治疗、就医检查等。 1.休息：找安静、黑暗的房间躺下休息，避免声光刺激，让大脑和身体放松，有助于缓解头痛。 2.按摩：用手指轻轻按压太阳穴、风池穴等穴位，可促进头部血液循环，减轻疼痛。 3.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在头痛部位，能收缩血管，缓解疼痛。 4.药物治疗：可遵医嘱服用布洛芬、阿司匹林、对乙酰氨基酚等止痛药物。 5.就医检查：若头痛频繁发作、程度剧烈或伴有其他症状，应及时到正规医院进行检查，以确定病因并治疗。 单侧头痛会给人带来不适，可先尝试休息、按摩等方法缓解。若症状持续不缓解或加重，要及时就医，以便明确病因并采取针对性治疗。
2025-06-14 08:53
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