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回答1
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梁刘萍 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
皮肤科
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解决脚底皮肤变硬变厚干燥难题，可通过日常护理、使用药物、改善生活习惯等方式，如泡脚、涂抹药膏、补充维生素等。 1. 日常护理：每天用温水泡脚15 - 20分钟，软化角质，之后用浮石或磨砂膏轻轻摩擦，去除死皮。 2. 涂抹药膏：可遵医嘱涂抹尿素软膏、维A酸乳膏、水杨酸软膏等，能起到保湿、软化角质的作用。 3. 穿合适的鞋袜：选择透气性好、柔软舒适的鞋子，避免长时间穿高跟鞋或硬底鞋，袜子选择棉质的。 4. 补充维生素：适当补充维生素A、维生素E等，有助于维持皮肤的正常代谢。 5. 改善环境：保持室内空气湿度，可使用加湿器，避免空气过于干燥。 通过以上方法，可有效改善脚底皮肤变硬变厚干燥的问题。若情况严重或持续不缓解，建议到正规医院的皮肤病科就诊。
2025-06-12 03:15
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