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回答1
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朱宁湖 主任医师
广东省第二人民医院
三级甲等
产科
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剖腹产术后适度运动可促进身体恢复，利于早日安心同房，涉及的因素有促进伤口愈合、增强盆底肌力量、改善血液循环、调节心理状态、提高身体机能等。 1. 促进伤口愈合：适度运动能加快局部血液循环，为伤口提供更多营养，促进伤口更快愈合，降低感染风险。 2. 增强盆底肌力量：通过运动锻炼盆底肌，可增强其弹性和收缩力，有助于恢复阴道紧致度，提升性生活质量。 3. 改善血液循环：运动能促进全身血液循环，包括生殖器官的血液循环，有助于生殖系统功能的恢复。 4. 调节心理状态：适度运动可释放压力，改善情绪，缓解产后焦虑和抑郁等不良心理状态，更有利于夫妻关系的和谐。 5. 提高身体机能：运动可以增强体质，提高身体的耐力和抵抗力，使身体更快恢复到孕前状态。 剖腹产术后适度运动对身体恢复和性生活质量的提升有诸多益处。通过促进伤口愈合、增强盆底肌力量、改善血液循环、调节心理状态和提高身体机能等，能帮助产妇早日安心同房。但运动要循序渐进，避免过度劳累。
2025-06-09 23:18
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